李子不能和什么一起吃？李子吃多了怎么办

李子吃多了会怎么样？

据了解，李子吃多了会损伤了脾胃，引起腹胀等现象。特别是对于不成熟的李子更不能吃，会引起中毒的现象。李子属于寒性食物，多食会使人生痰，甚至发虚热，让胃肠剧烈蠕动，脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃。尤其是小孩，不要给他们多吃。

李子不能和什么一起吃？

1.李子不能与高钙食物一起吃，这样会降低钙质吸收，还会增加尿路结石的风险。

2.李子不能与蜂蜜一起吃，两者一起的话会加速这些成分的分解代谢，也增加了它的毒性。

3.李子不能与苦杏仁一起吃，否则会导致苦杏仁摄入太多，有可能中毒，轻者也会损害肝脏。

4.李子不能与酸性水果一起吃，否则会造成胃肠刺激，引起胃酸过多，重者，胃肠出血，等

5.李子不能与高蛋白食物一起吃，因为会一起蛋白消化不良，出现腹胀，嗝气等不适。

6.李子不能与甜性水果一起吃，两者一起食用会引起腹泻。

李子的作用与功效

李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。新鲜李肉中的氨基酸有利尿消肿的作用，对肝硬化有辅助治疗效果。