迷迭香怎么吃比较好

作者:朱伟超2022-07-16 09:42:25

迷迭香怎么吃比较好

一、迷迭香怎么吃比较好?

1、泡茶

迷迭香的叶子是可以用来泡茶的,不管是新鲜的还是晒干的都可以用。泡茶的时候可以加入一点蜂蜜,也可以和其他的花茶同时冲泡,不仅口感芳香,还有美容养颜,提神等功效。

2、烤土豆

土豆看起来没有什么食欲,但是和迷迭香一起烤出来之后,真的是芳香四溢。首先把土豆切滚刀块,撒上食盐和胡椒,然后在放上迷迭香的叶子,香味真是让人忘不了。

3、烤肉

烤肉的时候在肉上面放上迷迭香的叶子,不仅能够提升肉的香味,还能去腥味,使羊肉口感更鲜美。尤其是在烤牛羊肉的时候,效果会更好。

4、做甜品

我们在烘焙甜品的时候,可以在烤箱里面放上几片迷迭香的叶子,经过慢慢的烤制,迷迭香的香味会慢慢渗透进甜品里,吃的时候会散发出迷人的芳香。

5、海鲜

平时海鲜的腥味往往去不干净,我们在烹饪的时候可以加入几片迷迭香的叶片,不仅能够去除海鲜的腥气,同时也能提升海鲜的鲜味,味道更加的可口。

二、迷迭香的功效与作用

1、促进头皮血液循环

迷迭香具有较强的收敛作用,能够促进头皮血液循环,调理油腻的肌肤,改善脱发现象,减少头皮屑的发生。

2、提神醒脑

迷迭香其香味能够让人头脑清醒,摆脱疲劳状态。并且能增进记忆力,使人头脑清醒、条理分明,最适合考生、或是用脑过度的人使用,此外,迷迭香还具有安神的作用,还能够帮助睡眠。迷迭香常被应用于饮料、护肤油、生发剂、洗衣膏中。

3、止咳

迷迭香对治疗哮喘、支气管炎、粘膜炎鼻窦炎和久未咳嗽有疗效。

4、美容

迷迭香还有收敛作用,可以帮助人们清洁毛囊、清洁深层皮肤,使毛孔变的更细小,有很好的美容功效。

5、其他

迷迭香还能改善语言、视觉、听力方面的障碍,增强注意力,治疗风湿痛,强化肝脏功能,降低血糖,有助于动脉硬化的治疗,助麻痹的四肢恢复活力。

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